발뒤꿈치 갈라짐, 약보다 좋은 방법 추천

 

피부 중 각질층이 가장 두꺼우며, 피지선이 적어 많이 건조한 발 뒤꿈치는 쉽게 갈라진다.

 

 

찬바람이 불어오면 발뒤꿈치갈라짐은 더욱 심해지고 피가 나기도 한다.

 

 

단단한 각질은 굳은살을 제거하는 끌이나 면도기(콘커터)등을 사용하기보다

 

 

 

각질제거용 스크럽제등을 이용하여 부드럽게 없애는것이 좋다.

 

 

부드러워진 발뒤꿈치에 풋크림이나 바세린 등을 듬뿍 발라주고 발뒤꿈치패드를 착용해주면 발뒤꿈치갈라짐이 많이 좋아진다.

 

 

적당한 지압을 해주어 혈액순환을 개선해주는 것도 발뒤꿈치 갈라짐에 도움이 된다.

 

 

지압판을 이용해도 좋고 바세린 등을 바르며 손으로 직접 지압을 하여 발뒤꿈치 갈라짐 통증에서 벗어나 보자.